Kur doni të gatuani diçka të ëmbël mendja me siguri ju shkon tek biskotat tuaja ...
A e dini se çfarë ju shkakton zemërim gjatë ditës? Madje ekspertët shprehen se p...
Ekziston një bazë shkencore shumë e fortë që tregon të gjitha efektet e dëmshme ...
Ëmbëlsirat janë vakti i fundit në tavolinë, por mund të themi që për nga prefere...
Dhimbjet e mesit janë një simptomë apo gjendje e trupit që thuajse të gjithë nje...
Gjumi është një ndër proceset më të rëndësishëm të jetës e të përditshmërisë. Pr...
Nëse ju pëlqen të përgatisni ëmbëlsira të veçanta e të shpejta, një të tillë sap...
Stomaku i njeriut ka kapacitetin për të mbajtur rreth 220 gramë ushqim. Atij i n...
Lemza shkaktohet nga një kontraktim i papritur dhe i pavullnetshëm i diafragmës....
Rrush i thatë përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, dhe studime të shum...
Hudhra është një nga thesaret më të mrekullueshëm të nëntokës. Që në lashtësi, h...
Në fushën e mjekësisë alternative dhe fizioterapisë, terapia me kupa është një m...
Kremi i pastiçerisë mund të themi se është mbretëresha mes shumë shijeve të ëmbë...
Kur jeni me dietë ose doni të humbisni në peshë një nga problemet e mëdha të për...
Të paktën shtatë orë gjumë në natë është baza e shëndetit të mirë thonë ekspertë...
Kjo është një kurë e vjetër natyrale, e njohur gjerësisht për të mirat që i sjel...
Njëra nga lulet më të njohura dhe më të përhapura në vendin tonë janë karafilët,...
Hallva është një nga ëmbëlsirat më tradicionale shqiptare, e cila përgatitet gja...
Dushi i shpeshtë apo mos ndërrimi i peshqirwve për një kohë të gjatë mund të sje...
Nëse vuani shpesh nga lodhja dhe dhimbja e syve, por nuk dini si ta kuroni atë t...
Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në or...
Studimet e fundit kanë paralajmëruar se ushqyerja e vonë gjatë natës rrit rrezik...
Gusha është zona e parë që preket nga mosha dhe shëndeti i tepërt. Ajo përveç se...
E shoqëruar me kafe, çaj apo duke e shijuar edhe vetëm, kjo ëmbëlsirë është ndër...
Rënia e flokëve dhe problemet me dendësinë dhe shkëlqimin e tyre janë probleme q...
Në periudhat e agjërimit apo mugesës së gjatë të ushqimit, organizmi përballet m...
Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht...
Sa kohë duhet të shpenzoni në krevat? Ju duhet 6 orë gjumë, 7, 8 apo 10? Rekoman...
Reduktimi i dëmit nga duhani synon të vendosi në dispozicon produktet më të sigu...
Ka shumë këshilla që të ndihmojnë me një gjumë sa më të shëndetshëm dhe të qetë....
