Ekspertët rekomandojnë konsumin e rregullt të arrorëve të ndryshëm për të zbutur...
Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë n...
Mirëqenia e njeriut është e lidhur ngushtë me natyrën. Mjaftojnë 20 minuta ecje ...
Lëngu i ëmbël i pekmezit ka qenë pjesë e traditës shqiptare prej shekujsh. Ai ës...
Për një shëndet optimal të zorrëve, zgjedhja e ushqimit luan një rol vendimtar. ...
Për shumë njerëz, koha e zgjimit është e njëjtë, por koha e fjetjes ndryshon në ...
Humbja në peshë mund të jetë sfiduese, sidomos nëse bëhet fjalë për zona specifi...
Në kuzhinat e ndryshme botërore, ka ushqime që spikasin për shkak të përbërësve ...
Me siguri e keni dëgjuar thënien “Ha mëngjes si një mbret, drekë si një princ dh...
Një lëng plot me vitaminë c falë frutave dhe me aromën fantastike të nenexhikut....
Xhenxhefili është një nga erëzat më të fuqishme të globit. Atë e gjejmë të fresk...
Qasja fillestare e procesit të lënies së duhanit që përfshin trajtimin mjekësor ...
Artriti është një gjendje inflamatore që prek nyjet, shkaktuar nga një gamë e gj...
I njohur ndryshe edhe si Tiropita, kjo recetë e ka origjinën nga Greqia. Karakte...
Edhe pse temperaturat janë ende të ulta në Shqipëri, kemi hyrë një sezon shumë t...
Kjo është një recetë e thjeshtë por fantastike si në shije ashtu edhe vlera ushq...
Petullat në mëngjes janë një zgjidhje perfekte që kënaq të gjithë familjen. Agro...
Këto kokrra të vogla të kuqe janë të mbushura me më shumë vitaminë C edhe se një...
Zbokthi është një problem që prek një në dy persona, kryesisht meshkuj të rinj. ...
Cilësia e jastëkut është e një rëndësie thelbësore për gjumin. Ai mund të na ndi...
Në zemrën e Shqipërisë, ku peizazhet mbresëlënëse dhe klima mesdhetare falin shi...
Një nga recetat më të dashura është dhe marmalata e mollës, që bashkë me shijen ...
Freskia, shija dhe aroma fantastike, janë vetëm disa nga karakteristikat e këtij...
Tkurrjet muskulare në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanër...
Goja dhe dhëmbët e bukur janë padyshim një nga sekretet e një pamje dhe buzëqesh...
Teksa mosha kalon edhe flokët fillojnë dhe humbasin volumin dhe trashësinë e tyr...
Jeni në kërkim të ideve të mëngjesit që janë të shijshme dhe të shëndetshme njëk...
Shija e butë dhe e veçantë e hasudes vështirë se harrohet. Është një ndër ëmbëls...
Në përgjithësi, uria dhe oreksi janë sinjale që trupi juaj jep për të treguar se...
Pureja me patate është një nga ushqimet më të shijshme për fëmijë e të rritur. A...
