Nëse po përpiqeni të humbisni peshë dhe dëshironi të frenoni urinë e vazhdueshme...
Rënia e flokut është një problem që shkakton shqetësim, madje në disa raste edhe...
Ngritja e nivelit të sheqerit në gjak nuk ndodh vetëm pas ngrënies së një vakti ...
Ulliri është padyshim një nga dhuratat më të çmuara të natyrës dhe Shqipëria ësh...
Rreth 20.4% e të rriturve në të gjithë botën u prekën nga ndonjë lloj i dhimbjes...
Një nga momentet më të bukura që një familje mund të kalojë në kuzhinë është gat...
Bananet janë ndër frutat më të mira për shëndetin e organizmit. Si fruti ashtu e...
Buka e përgatitur vetë në shtëpi nuk ka të paguar, dhe ky është një fakt i ditur...
Tradita e hershme e të gjitha trevave shqiptare në kuzhinë është mahnitëse në të...
Në ka një produkt që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amvise, ajo është soda e...
Hudhra është një nga përbërësit më popullorë të çdo kuzhine në botë. Ajo ndez sh...
A ju ka thënë dikush që flisni në gjumë? Apo keni dëgjuar dikë që flet ndërsa fl...
Shëndeti flokëve nuk kërkon domosdoshmërisht trajtime të shtrenjta kozmetike. Ek...
Byreku me presh është padyshim një ndër recetat më të shijshme dhe natyrisht ndë...
Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës. Pavarsisht...
Idea se ftoheni nëse dilni menjërë pas larjes është ngulitur thellë në mendjet e...
Me kalimin e viteve trupi fillon dhe humbet elasticitetin dhe masën muskulore të...
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedh...
Salmoni është një nga ato ushqime që nuk mund t’i ngatërrosh as për nga pamja dh...
Mishi i pulës është një nga ushqimet më të mira për shëndetin sepse është i pasu...
Një studim i kryer nga hulumtuesit në Shkollën e Shëndetit Publik Harvard T.H. C...
Përpjekja për të humbur peshë mund të jetë një udhëtim i vështirë, veçanërisht n...
Sheqeri i lartë në gjak mund të shkaktojë një mori efektesh anësore dhe me kalim...
Kush nuk dëshiron të konsumonjë një ëmbëlsirë sa herë t’i shkojë mendja? Megjith...
Nuk është sekret që një jastëk i rehatshëm është një element i rëndësishëm për n...
Konsumimi i arrorëve është një nga zgjidhjet natyrale më të mira për t’u mbrojtu...
Ndonëse e butë dhe delikate në shije, lehtësia e supës kremoze me spinaq mbart n...
Kolla kronike dhe bronshiti janë probleme shëndetsore stërmunduese për organizmi...
Dashamirësit e ëmbëlsirave janë të marrosur pas një delikatese të veçantë me ori...
Dashuria është një koncept shumë dimensional dhe në një mënyrë ose tjetër mund t...
