Kërpudhat janë një ushqim shumë i mirë për ata që kujdesen për shëndetin e zemrë...
Kënaqësia që zbret në stomak pas një vakti të lehtë e të shijshëm ushqimi pa dys...
Ata që vuajnë nga problemet e tretjes dhe në veçanti nga problemet e zorrëve, në...
Shumica prej nesh nuk janë aspak të vetëdijshëm për rreziqet për shkak të ndotës...
A i keni vënë re ato pemët e vogla që çelin lule të imëta ngjyrë rozë, të bardhë...
Buka e thekur me erëza të ndryshme i jep gjallëri një vakti ushqimor. Ajo mund t...
Kjo kurë e thjeshtë ndiqet me përpikmëri nga miliona njerëz në botë, me qëllim r...
Rrudhat në pjesën e poshtme të syve mund të jenë acaruese sepse janë ndër shenja...
Të kesh një sistem imunitar të fortë nuk është vetëm meritë e gjeneve apo natyrë...
Harapashi është një nga recetat më të vjetra të kulinarisë shqiptare. Ai përgati...
Lidhja mes trurit dhe stomakut është shumë e fortë dhe ndikimi po aq i madh. Kur...
Avokado mund të jetë një zëvendësues i shkëlqyeshëm i vajit ose i gjalpit, për t...
Shumë ekspertë të ushqyerjes së shëndetshme fajësojnë grurin për probleme si : l...
Lëkurat e shëndetshme e reflektojnë shkëlqimin e tyre nga brenda jashtë. Kur ken...
Ajo ikën shpejt ndonëse pas saj rendin të gjithë. Bëhet fjalë për rininë, përkëd...
Një ëmbëlsirë fantastike, me një shije të veçantë është hasudja me arra sipas tr...
Pirja e çajit është një ndër zakonet më të përhapura në mbarë botën. Mund të sje...
Shumica prej nesh thjesht e hedhin ujin në të cilin patatet kanë zier. Por me sa...
Recetat e shpejta dhe me pak përbërës janë të preferuara e të gjithëve. Të thjes...
Hudhra është një perime shumë e pasur me antioksidantë, vitaminë B6, C dhe manga...
Një zgjedhje e shkëlqyer për ata që kërkojnë të përgatisni këto festa një ëmbëls...
Kur lexon për dhjamin në trup, menjëherë të vjen ndërmend mbipesha, kolesteroli ...
Reçeli i ftoit është një specialitet shqiptar me të cilin krenohemi të gjithë. K...
Studimet kanë konfirmuar se rigoni është një nga bimët më të pasura me antioksid...
Tashmë dihet se mungesa e vitaminës D dobëson kockat, por kur bëhet fjalë për sh...
Veshkat kanë përgjegjësi të madhe në organizëm. Ato filtrojnë gjakun, pastrojnë ...
Lulelakra është një perime shumë e shëndetshme për njeriun. Lulelakra shpesh për...
Me portokallet, frutat me aromën me të mirë këtë sezon, mund të përgatisësh ëmbë...
Nivelet e kolesterolit në organizëm shpesh anashkalohen. Megjithatë, nëse nivele...
Një sistem i shëndetshëm tretës nuk ka nevojë për pije të gazuara apo ushqime të...
